Fase 9

TAREFA ÚNICA – EJA

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O HOMEM E SUA AÇÃO NO AMBIENTE CLIQUE ABAIXO PARA BAIXAR AS ATIVIDADES E. M. Deputado Armindo Marcílio Doutel de Andrade

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O que é o alongamento?

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O alongamento por si só já é uma espécie de exercício físico. A prática consiste em distender os músculos para melhorar a flexibilidade e oferece muitos outros benefícios. Atividades elaboradas pela Escola Municipalizada Deputado Armindo Marcílio Doutel de Andrade.

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